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Alimentarse de manera saludable y consciente, aunque no se disponga de mucho tiempo durante la semana, es posible gracias a…

Aumentar de peso en zonas localizadas como brazos o piernas puede ser un síntoma claro del lipedema. Esta enfermedad afecta,…

En la actualidad, la mayoría de las personas pasan largas horas sentadas frente a un ordenador o en actividades que…

Mantener una alimentación rica y balanceada es una necesidad para cualquier persona, en especial para quienes tienen condiciones físicas específicas,…

Con el paso de los años, todo ser vivo experimenta el envejecimiento, un proceso natural provocado por la acumulación de…

El gasto energético representa la energía que el organismo consume en su rutina diaria. Es la suma de la masa…

Se estima que un 80 % de la ganancia de masa muscular depende de los nutrientes adquiridos en la alimentación…