Navegación: suplementos

Los suplementos complementan la dieta y ayudan a mantenerse saludables, por lo que su papel en el ámbito de la…

La fitoterapia es un tratamiento médico basado en el uso de plantas y sustancias vegetales, que se apoya en los…

Cada vez es más común en todos los deportes consumir productos de suplementación deportiva, sobre todo en deportes de resistencia,…

Los suplementos vitamínicos o dietéticos son productos que concentran una gran cantidad de nutrientes y se utilizan para complementar la…

Durante más de un siglo, los científicos han dedicado sus estudios a la creación de fármacos para aliviar múltiples afecciones. Sin…

Hidratación. Tomar al menos 2 litros de agua al día es esencial para que la piel luzca tersa y jugosa,…

Priorizar la comida real. En toda dieta se recomienda huir de los ultraprocesados, ya que son de inferior calidad nutricional…